Mojca Štrukelj
Sem inštruktorica pilates body tehnike. Vsak gib predstavlja nov izziv in iz dneva v dan dvigam mejo svojih sposobnosti. Body tehnika je najboljša investicija v moje zdravje in zdravje mojih vadečih.
Kako staro je v resnici vaše telo?
Vaše telo je ogledalo vašega zdravja in počutja. Postara vas lahko za desetletja. In kako staro je videti vaše telo?
6 korakov do vitkosti
Forumulo za uspeh pri hujšanju v šestih korakih razkriva strokovnjakinja za body tehniko Mojca Štrukelj.
Očistimo svoje telo strupov
Skačite na trampolinu in s pomočjo body tehnike pomagajte telesu izločiti strupe.
Nad celulit z body tehniko
Preberite si, kako se s pomočjo body tehnike in anticelulitnega valjčka uspešno spopademo s celulitom.
Body tehnika – edinstven način vadbe
Ste že slišali za body tehniko? Preberite si, kaj to sploh je in kako jo izvajati.
Že v mladosti lahko preprečimo osteoporozo
Čeprav imate morda 25 let ali ravno zato, si preberite, kaj lahko storite že zdaj, da vas na stara leta ne bo pestila osteoporoza.
S pravilno držo do vitke linije
Preverite, kakšna drža vas naredi vitkejše in kako lahko s pravilno držo zmanjšate bolečine v hrbtu.